Feldenkrais

Hauptkategorie: Psychotherapie Entspannung, Entspannungstechniken, Entspannungsprozesse, Körpertherapien

Moshé Feldenkrais wurde 1904 in Rußland geboren und emigrierte als Jugendlicher nach Palästina. Dort verdiente er seinen Lebensunterhalt als Bauarbeiter und Nachhilfelehrer. Er war ein begeisterter Fußballspieler und übte Jiu-Jitsu aus (eine waffenlose Selbstverteidigung). Er entwickelte diese Methode nach einem Unfall.

Art:

Gruppenarbeit, Einzelarbeit

z.B. Kurse an Volkshochschulen, im Fitnesscenter, in Reha-Kliniken, in Feldkrais-Praxen, Sportvereinen, in durch Krankenkassen geförderte Gesundheitskurse; gelegentlich gibt es Kurse in Kontakt- und Begegnungscentren

Zeit:

Kosten:

Verlauf:

Im Mittelpunkt des Interesses steht die individuelle Verbesserung von Bewegung und der persönliche Prozeß des Lernens.

Wirkungsweise:

Durch das Entdecken, Differenzieren und Verfeinern der Bewegungsmuster wird das eigene Körper- und Selbstbild erweitert, die "Selbst-Bewusstheit" erhöht.

Nebenwirkungen/Kritische Betrachtung:

Da sich die Feldenkrais-Methode auch auf die Psyche auswirkt, besteht für psychisch labile Menschen die Gefahr, aus dem Gleichgewicht zu geraten. Die Feldenkraislehrer sind üblicherweise nicht psychologisch oder psychiatrisch ausgebildet und können solche Krisen nicht auffangen.
ist zur Behandlung von Krebspatienten ungeeignet".

Für Interessierte:

Feldenkrais Deutschland – was ist Feldenkrais?

Quellen

https://www.miomedi.de/gesundheit/alternative-medizin/alternative-heilmethoden/feldenkrais/feldenkrais-risiken-nebenwirkungen.html

Nachricht

Feldenkrais

Keine Kommentare zu “Feldenkrais”